18e édition des 10km de Héricourt – Dimanche 08 décembre 2019

 

Le coup de maitre réussi par Les SGH Athlétisme avec la participation de Mahiédine MEKHISSI, ne doit pas faire oublier les 1300 autres coureurs. La presse régionale et bien au-delà s’en est largement fait l’écho. Nous souhaitons également remercier les 220 bénévoles qui ont œuvré à la réussite de cette édition. N’oublions pas l’aide apportée aussi par nos fidèles partenaires.

Côté sportif, L’Ethiopienne Helen BEKELE en 32’46, améliore pour la 2e année consécutive le record féminin de l’épreuve. Parmi la forte délégation régionale, les SGH alignaient 94 athlètes, ils ont parfaitement tiré leur épingle du jeu avec 18 podiums catégoriels (en gras). Vous pouvez consulter le détail des résultats en consultant le tableau ci-dessous :

 

Femmes

CHAMPONNOIS Lysaline

Course des lapereaux PO

44 (10)

5'54''

POF/10

CONVERSET Aude

Course des lapereaux PO

36 (6)

5'42''

POF/09

DAGHMOUMI Jihane

Course des lapereaux PO

19 (2)

5'13''

POF/10

GUIBORA Astrid

Course des lapereaux PO

37 (7)

5'42''

POF/09

GULDEMANN Laura

Course des lapereaux PO

82 (27)

7'05''

POF/10

LUDWIG Ninon

Course des lapereaux PO

21 (3)

5'14''

POF/09

MISERE Enola

Course des lapereaux PO

32 (5)

5'38''

POF/09

PETERSCHMITT Noeline

Course des lapereaux PO

25 (4)

5'24''

POF/10

AUBERT Melissandre

Course des lièvres

35 (2)

13'00''

BEF/07

BILLEREY Clara

Course des lièvres

53 (8)

14'14''

BEF/08

BISSOLI Julie

Course des lièvres

51 (7)

14'09''

BEF/08

BOUVIER Emeline

Course des lièvres

38 (3)

13'09''

BEF/07

CASTEL Candice

Course des lièvres

99 (30)

21'10''

BEF/08

DEPOUTOT Elena

Course des lièvres

39 (4)

13'10''

BEF/07

DO NASCIMENTO Louise

Course des lièvres

56 (10)

14'26''

BEF/07

DUHEN Liza

 

Course des lièvres

95 (28)

18'10''

BEF/07

GIROD Celia

 

Course des lièvres

57 (11)

14'26''

BEF/08

HOUZER Germinale

Course des lièvres

84 (24)

16'14''

BEF/08

PASCAL Leane

Course des lièvres

59 (13)

14'30''

BEF/07

PERNOT Sarah

Course des lièvres

93 (27)

17'43''

BEF/08

SALVADOR Lola

Course des lièvres

75 (19)

15'27''

BEF/08

SBAII Manel

 

Course des lièvres

74 (18)

15'27''

BEF/08

BARTHAUX Lola

Course des lièvres

85 (14)

16'15''

MIF/05

CHAOUCHE Yasmine

Course des lièvres

91 (17)

17'15''

MIF/06

DAGHMOUMI Dellya

Course des lièvres

31 (4)

12'44''

MIF/06

FRESARD Marie

Course des lièvres

64 (9)

14'46''

MIF/05

LAHJAR Daniya

Course des lièvres

89 (15)

17'07''

MIF/05

PAPROKI Candice

Course des lièvres

42 (6)

13'21''

MIF/06

CAMETTI Perrine

Course populaire

78 (3)

24'12''

CAF/04

DUBREUIL Maud

Course populaire

93 (7)

26'02''

CAF/04

FRANCOIS Cathy

Course populaire

66 (2)

23'00''

CAF/04

DUBREUIL Aurore

Course populaire

91 (1)

25'31''

ESF/99

JAMET Lydie

Course populaire

74 (5)

23'57''

M1F/80

FINK Sonia

 

Course populaire

125 (8)

30'10''

M2F/71

CHOLLEY Melanie

10 Km Route TCX

161 (6)

40'50'' (40'47'') qi

SEF/88

MULLER Vanessa

10 Km Route TCX

626 (15)

58'29'' (58'01'')

M0F/84

PILLERON Melanie

10 Km Route TCX

176 (2)

41'15'' (41'11'') qi

M0F/81

LAURENCOT Zorica

10 Km Route TCX

682 (32)

1h03'24'' (1h02'56'')

M2F/74

MISSEY Christelle

10 Km Route TCX

196 (3)

42'06'' (42'03'') qi

M2F/74

FRECHARD Magalie

10 Km Route TCX

689 (12)

1h03'53'' (1h03'27'')

M3F/69

LAUREILLARD Isabelle

10 Km Route TCX

616 (6)

57'57'' (57'30'')

M3F/69

CONVERSET Francoise

10 Km Route TCX

514 (2)

53'22'' (53'14'')

M4F/65

LAURENT Veronique

10 Km Route TCX

622 (2)

58'12'' (57'45'')

M6F/55

Hommes

ABIDA Iyad

 

Course des lapereaux PO

1 (1)

4'34''

POM/09

BOSSONNAY Fabio

Course des lapereaux PO

69 (48)

6'27''

POM/09

CALMEL Julian

Course des lapereaux PO

17 (16)

5'13''

POM/09

FENIX Gaetan

Course des lapereaux PO

22 (19)

5'21''

POM/09

JEUDY Esteban

Course des lapereaux PO

64 (45)

6'21''

POM/09

KAMERER Tomas

Course des lapereaux PO

28 (24)

5'32''

POM/09

LE GARF Lucas

Course des lapereaux PO

57 (42)

6'07''

POM/09

PROST Alexis

Course des lapereaux PO

13 (12)

5'09''

POM/10

RENAUD Julian

Course des lapereaux PO

20 (18)

5'14''

POM/09

SALVADOR Leo

Course des lapereaux PO

10 (10)

5'02''

POM/09

SOLIGNAT Louis

Course des lapereaux PO

61 (44)

6'11''

POM/09

SOUCHAUD Theo

Course des lapereaux PO

6 (6)

4'58''

POM/09

THIRY Hugo

 

Course des lapereaux PO

9 (9)

5'00''

POM/09

THUILLIER Nathan

Course des lapereaux PO

26 (22)

5'25''

POM/10

BEDHIAF Reda

Course des lièvres

97 (27)

19'23''

BEM/08

BINI Elio

 

Course des lièvres

36 (11)

13'02''

BEM/07

CONCOLATO Remi

Course des lièvres

68 (22)

15'01''

BEM/07

CONVERSET Baptiste

Course des lièvres

19 (4)

12'05''

BEM/07

DEOLIVERA-JOANNES Abel

Course des lièvres

52 (19)

14'14''

BEM/08

DESCRAINS Nathan

Course des lièvres

23 (6)

12'13''

BEM/08

FRANCIOLI-MAILLARD Lino

Course des lièvres

72 (23)

15'20''

BEM/07

MOSCA Lucas

Course des lièvres

44 (15)

13'32''

BEM/07

NOZZA Simon

Course des lièvres

37 (12)

13'04''

BEM/07

DAGHMOUMI Gebrile

Course des lièvres

2 (2)

10'38''

MIM/05

DESCRAINS Alix

Course des lièvres

67 (23)

15'00''

MIM/05

GUSTIN Tom

Course des lièvres

25 (16)

12'24''

MIM/06

HOUZER Solal

Course des lièvres

17 (12)

11'56''

MIM/05

TOURNIER Jules

Course des lièvres

15 (11)

11'49''

MIM/05

VERSAVEL ROBERT Ruben

Course des lièvres

21 (13)

12'12''

MIM/06

THIRY Nathan

Course populaire

14 (3)

17'53''

CAM/04

MARCONNET Gilles

Course populaire

127 (5)

30'12''

M3M/67

MARCHE Thibault

Course populaire

5 (1)

17'06''

JUM/01

BERTHIER Jean-francois

10 Km Route TCX

265 (40)

44'13'' (43'50'')

M0M/84

BILLEREY Manuel

10 Km Route TCX

430 (62)

49'14'' (48'58'')

M1M/79

CONCOLATO Marc

10 Km Route TCX

203 (22)

42'23'' (42'16'')

M1M/79

DUBOT Anthony

10 Km Route TCX

24 (2)

34'21'' (34'21'') qi

M1M/79

MATALONE Arnaud

10 Km Route TCX

427 (61)

49'08'' (48'51'')

M1M/80

POIROT Gregory

10 Km Route TCX

111 (17)

39'19'' (39'15'')

M1M/78

VALLI Loic

 

10 Km Route TCX

566 (77)

55'32'' (55'04'')

M1M/76

DEOLIVEIRA Paulo

10 Km Route TCX

562 (57)

55'19'' (54'44'')

M2M/75

GRANDMAIRE Christophe

10 Km Route TCX

74 (3)

37'34'' (37'31'') qi

M3M/70

DUBREUIL Florian

10 Km Route TCX

213 (50)

42'50'' (42'47'')

SEM/97

JACQUEMAIN Romain

10 Km Route TCX

153 (40)

40'38'' (40'37'')

SEM/96

CLOLOT Julien

10 Km Route TCX

346 (7)

46'07'' (46'04'')

CAM/03

JACQUEMAIN Quentin

10 Km Route TCX

303 (13)

45'10'' (45'10'')

ESM/98

MARCONNET Gilles

10 Km Route TCX

594 (52)

56'50'' (56'23'')

M3M/67

TRARI MEDJAOUI Fawzi

10 Km Route TCX

339 (27)

45'58'' (45'31'')

M3M/68

LAUREILLARD Eric

10 Km Route TCX

29 (1)

34'32'' (34'31'') qi

M4M/63

STEHLIN Pierre

10 Km Route TCX

340 (22)

45'58'' (45'46'')

M4M/62

LAZAR Gilles

10 Km Route TCX

574 (7)

55'48'' (55'21'')

M6M/55

CARRARA Christian

10 Km Route TCX

434 (4)

49'27'' (49'22'') qi

M7M/49

 

 

Nous vous donnons rendez-vous pour la 19e édition qui se déroulera le 13 décembre 2020, les SGH vous souhaitent de très bonnes fêtes de fin d’année.

Rappel des horaires des courses

- Course des lapereaux (12h45) : 1km pour les enfants nés entre 2009 et 2013 (Eveil athlétique U10 et poussins U12).

- Course des lièvres (13h00) : 3km pour les enfants nés entre 2005 et 2008 (benjamins U14 et minimes U16).

- Course populaire 5Km (13h30) : 5km pour tous ceux nés en 2004 et avant (à partir de cadets U18)

- Course des As (14h30) : 10km pour tous ceux nés en 2004 et avantLes infos 2019

Inscriptions de dernière minutes

Les inscriptions via le site "LeSportif.com" sont closes.

Pour toutes les courses, vous pourrez encore vous inscrire aujourd'hui à la halle des Sports Marcel Cerdan entre 15 et 18h.

Pour les courses jeunes (lapereaux et lièvres) uniquement, des inscriptions seront possibles le dimanche jusqu'à 45' avant le départ de la course.

Pas d'inscription le dimanche pour le 5Km et le 10Km.

Retraits des dossards

Il peut s'effectuer ce samedi de 15 à 18h à la halle des Sports Marcel Cerdan.

Vous pourrez également le retirer le dimanche matin à partir de 11h à la halle des Sports Marcel Cerdan.

Bien évidement, pour plus de tranquillité, moins d'attente et de stress, nous vous conseillons vivement de venir le samedi après-midi.

Certificat médical ou licence

Si vous n'avez pas encore fourni votre certificat médical ou votre licence, vous devrez le faire lors du retrait du dossard.
Il doit obligatoirement mentionner la non contre-indication de la course à pied en compétition et dater de moins d'un an.

Nous serons très stricts là-dessus car notre responsabilité est engagée en cas de pb.

Chronométrage en temps réel

Les coureurs du 10Km auront leur temps officiel (au coup de pistolet) et le temps réel (au passage sur la ligne de départ). Les 2 temps seront diffusés à la FFA, à la presse...
Afin d'effectuer ce chronométrage, nous sommes contraints de légèrement réduire la largeur de la ligne de départ.

Les SAS

- Sas élite
Un sas élite (dossards 1 à 19) est réservé aux athlètes étrangers, aux meilleurs coureurs régionaux et interrégionaux...
L'entrée dans ce sas se fera directement par la ligne de départ.

- Sas préférentiel
Un sas préférentiel (dossard 20 à 199) est réservé aux athlètes visant une qualification aux championnats de France, aux coureurs justifiant de performances correspondant à nos critères...

- Sas 40' à 45' / 45' à 50' :
Ces sas seront en accès libre et nous comptons sur la discipline de chaque coureur afin de se placer dans le sas lui correspondant.
Un sas pour les coureurs valant entre 40' et 44'59 et un autre pour les coureurs valant entre 45' et 49'59.
L'objectif est de fluidifier le départ. Inutile donc de vous placer dans le sas 40'/45' si vous valez 48'. Le départ sera trop rapide pour vous et vous gênerez les coureurs suivants...
Nous vous rappelons que le chronométrage se fait en temps réel donc pas de souci là-dessus. 

Une dernière zone est disponible pour tous les coureurs valant plus de 50' ou désirant partir sans stress, sans bousculade...

Echauffement collectif

Charlotte, professeur de Zumba, strong... proposera, pour les coureurs du 5 et du 10Km, un échauffement collectif. Rendez-vous vers 13h et 14h sur le parking près de la ligne de départ.

Consignes des sacs

Les coureurs du 5Km et du 10Km pourront déposer leur sac dans un camion situé sur le parking près de la ligne de départ.

Mesurage officiel du 5Km

Le 5km est désormais mesuré officiellement et le départ sera légèrement décalé par rapport aux départs des autres courses.

Primes à la performance

Comme l'année dernière, nous attribuerons des primes à la performance jusqu'à 33'30 pour les H et 40' pour les F contrairement aux années précédentes où nous récompensions les 10 premiers H et les 7 premières F du scratch.

Les derniers articles de presse

En cliquant sur les images, vous pouvez consulter les derniers articles parus dans l'Est Républicain.