10Km Héricourt / 08 décembre 2019

 
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Les dernières infos

La 18ème édition des 10Km d’Héricourt organisée par les Sports Généraux Héricourt aura lieu dans 3 mois, le dimanche 8 décembre 2019.

Vous n'avez plus que 2 jours pour vous inscrire sur le site « Le-Sportif.com ». Ensuite, vous pourrez vous inscrire le samedi 7 décembre à la halle des Sports Marcel Cerdan entre 15 et 18h. Attention, nous ne prenons pas d'inscription sur place le dimanche pour le 5Km et le 10Km.

Mahiedine MEKHISSI-BENABBAD en tête d'affiche

Mahiedine Mekhissi-Benabbad sera présent sur le 10Km pour une course de reprise et pour juger de son état de forme après un stage d'un mois aux Etats-Unis. Son objectif 2020 étant les JO de Tokyo.

Il sera bien accompagné puisque nous aurons de très bons coureurs avec notamment Felfele TESFAY et Dieudonné NSENGIYUMVA, déjà vainqueur en 2017 et auteur d’un chrono de 29’05 cette année.

Il ne faut pas oublier le côté féminin avec la présence de la 11ème performeuse mondiale, Helen BEKELE vainqueur en titre et recordwoman des 10Km de Héricourt avec un chrono de 32’51. Cependant, elle a réalisé 30’47 à Lausanne en octobre.
Les meilleurs coureurs régionaux pourront également tirer leur épingle du jeu avec Corentin Le Roy qui a réalisé 29’05.
 
L’édition 2019 des 10Km de Héricourt s’annonce donc  très ouverte et très rapide.

 
Le programme

4 épreuves sont au programme :

- Course des lapereaux (12h45) : 1km 
pour les enfants nés entre 2009 et 2013 (Eveil athlétique U10 et poussins U12).
Inscription gratuite.

- Course des lièvres (13h00) : 3km pour les enfants nés entre 2005 et 2008 (benjamins U14 et minimes U16).
Inscription gratuite.

- Course populaire 5Km (13h30) : 5km pour tous ceux nés en 2004 et avant (à partir de cadets U18)
Parcours mesuré officiellement - Inscription : 8€ - Pas d'inscription sur place - pré-inscription jusqu'au vendredi 6 décembre 2019.

- Course des As (14h30) : 10km pour tous ceux nés en 2004 et avant
Classante et qualificative pour les championnats de France - Inscription : 12€ - Pas d'inscription sur place - pré-inscription jusqu'au vendredi 6 décembre 2019.

Les frais de services générés par le site "LeSportif.com" sont pris en charge par l'organisation.

Les infos 2019

- Echauffement collectif :
Charlotte, professeur de Zumba, strong... proposera, pour les coureurs du 5 et du 10Km, un échauffement collectif. Rendez-vous vers 13h et 14h sur le parking près de la ligne de départ.

- Consignes des sacs :
Les coureurs du 5Km et du 10Km pourront déposer leur sac dans un camion situé sur le parking près de la ligne de départ.

- Mesurage officiel du 5km:
Le 5km est désormais mesuré officiellement et le départ sera légèrement décalé par rapport aux départs des autres courses.

- Chronométrage en temps réel :
Les coureurs du 10Km auront leur temps officiel (au coup de pistolet) et le temps réel (au passage sur la ligne de départ). C'est le temps réel qui sera diffusé à la FFA, à la presse...
Afin d'effectuer ce chronométrage, nous sommes contraints de légèrement réduire la largeur de la ligne de départ.

- Sas élite / préférentiel / 40' à 45' / 45' à 50' :
Un sas élite (dossards 1 à 19) est réservé aux athlètes étrangers, aux meilleurs coureurs régionaux et interrégionaux...
Un sas préférentiel (dossard 20 à 199) est réservé aux athlètes visant une qualification aux championnats de France, aux coureurs participant au championnat de Bourgogne-Franche-Comté, aux coureurs justifiant de performances correspondant à nos critères...

2 autres sas sont mis en place.
Un sas pour les coureurs valant entre 40' et 44'59 et un autre pour les coureurs valant entre 45' et 49'59.
Ces sas seront en accès libre et nous comptons sur la discipline de chaque coureur afin de se placer dans le sas lui correspondant.
L'objectif est de fluidifier le départ. Inutile donc de vous placer dans le sas 40'/45' si vous valez 48'. Le départ sera trop rapide pour vous et vous gênerez les coureurs suivants...
Nous vous rappelons que le chronométrage se fait en temps réel donc pas de souci là-dessus. 
Une dernière zone est disponible pour tous les coureurs valant plus de 50' ou désirant partir sans stress, sans bousculade...

- Primes à la performance :
Comme l'année dernière, nous attribuerons des primes à la performance jusqu'à 33'30 pour les H et 40' pour les F contrairement aux années précédentes où nous récompensions les 10 premiers H et les 7 premières F du scratch.


Contacts et liens

Vous pouvez retrouver l’ensemble du règlement sur notre site internet http://www.sghathle.fr/10km-hericourt/reglement
Vous y retrouverez également tous les détails d’organisation, les résultats de la dernière édition ainsi que des photos et des vidéos.

Sports Généraux Héricourt
section Athlétisme

http://www.sghathle.fr
https://www.facebook.com/sghathletisme

Mail : sghathle@wanadoo.fr

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