Trail du Mont Ventoux 46 kms et 2400 m D+ . Dimanche 12 mars 2023

Des trailers des SGH ont voyagé dans le sud pour se tester sur les pentes de la mythique montagne du Vaucluse. Yoann LORRAIN nous fait un retour de cette chaude expérience.

Arrivé la veille pour les retraits des dossards (et aussi à cause des 5h30 d’autoroute).

Nous partagerons autour d’un apéro bière 0% Alcool (on anticipe la déshydratation !) quelques petites recommandations bien utiles sur la météo particulière de ce trail mi-Alpin et mi-Méditerranéen (Froid, vent glacial, longue descente technique dans les cailloux et surtout …. La chaleur de la face SUD !)

Florent, Christelle et Yoann seront sur la ligne départ de Bédoin au pied du Mont Ventoux à 8h, il fait 12 degrés (bien positionné dans le SAS, premier arrivé premier servi, il y a tout de même + 1100 coureurs et des mono sentiers qui arrivent tôt).

Nous partirons pour arpenter les 21 premiers Kilomètres de montée par les crêtes de la face Nord. De beaux panoramas de chaque côté s’offre à nous à perte de vue

(Florent passera en 3h08 le sommet à 1910m, Christelle et Yoann en 3h26) quelques traces de neiges encore présentent au sol et le mistral qui refroidit bien le corps (la veste Gore tex, capuche et les gants sont les bienvenues, la température est de 5 degrés avec un ressenti négatif).

2 kilomètres de crêtes en plein vent sur une surface lunaire et 1 kilomètre de descente de la face Sud pour arriver au ravito en eau du KM 25.

Concernant la deuxième partie, c’est une autre course beaucoup plus éprouvante (encore 19 kilomètres de descentes dans les cailloux) Florent et Yoann seront en surchauffe dans les combes avec des températures trop élevée pour ce début de saison (22 degrés à l’ombre qui devait se traduire par un 28 degrés en plein soleil et complètement à l'abri du mistral rafraîchissant), Florent sera en manque d’eau, le corps ne transpirant même plus ! Tandis que Christelle déroule dans la descente très à l’aise sans souci avec Yoann dans le rouge qui arrive péniblement à rester au contact de ses baskets !

Au final, nous sommes content des chronos :

Florent GROS 79 M1M en 6h39

Christelle LORRAIN 11 M1F en 7h03

Yoann LORRAIN 90 M2M en 7h03

A très bientôt pour de nouvelles aventures trail.