SWISS CANYON TRAIL. Samedi 30 mai 2026.

Clément MUTH nous livre ce topo.

Ce 30 mai, on s’en rappellera!

Nous voila à 6h du matin sur la ligne de départ, à Couvet, dans le Val de Travers, chez nos voisins

suisses. Nous, c’est Florent, Cyril et Clément.

Pour Florent et Cyril, ce n’est pas une distance nouvelle, mais pour moi c’est un saut dans

l’inconnu. Jusqu’a 55km, je connais, mais je n’ai à ce jour jamais fait plus.

Il y a ce mélange d’excitation et d’appréhension. On verra bien.

Le départ est donné, et Cyril se cale dans le peloton de tête. Il a l’habitude de partir fort, bonne

chance à lui! Nous restons bien sages avec Florent en milieu de peloton, nous craignons bien la

chaleur alors autant ne pas se griller tout de suite!

Les premiers kilomètres nous emmène tranquillement vers la première bosse, dans la douce

fraicheur matinale, qui nous manquera bien quelques heures plus tard!! Nous y reviendrons…

En passant par des jolis singles taillés finement dans les hautes herbes, puis par des pistes

forestières nous atteignons assez vite le premier ravito au KM12 à Noiraigue.

Chacun est à son rythme, Cyril devant, moi en 2 et Florent non loin derrière.

Vient la première grosse ascension avec celle qui nous mènera au Soliat, en passant par les

crêtes du creux du Van. Magnifique panorama là haut, avec cette falaise et son à-pic vertigineux!

De là, longue descente pas très technique jusqu’au KM30, en passant par de magnifiques petits

canyons (ben oui, c’était dans le titre, alors fallait bien!!) et arrivé à Môtiers pour le ravito.

Pour le moment tout se passe très bien, la température est largement supportable et les

sensations sont très bonnes. Je suis bien en avance sur ce que j’avais prévu.

Direction la plus longue ascension maintenant, jusqu’au point culminant de ce Trail, le Chasseron

(1600m). Portions très belles dans des escaliers taillés dans la roche, petits ponts de bois, single

forestiers puis chaume avant le sommet. Les jambes sont toujours très bien, mais le ventre

commence à râler. Chaleur? Mauvais apports? Les nausées arrivent au KM35 et ne me lâcheront

pas jusqu’à l’arrivée… le solide ne passe pas, les gels encore moins. Me reste le liquide mais à

petite dose…

Le sommet et son panorama incroyable à 360°, avec vue sur les Alpes et le lac de Neuchâtel

m’éloigne de mes pensées parasites. Je plonge dans la descente, très casse pattes et technique

dans sa première portion puis plus digeste ensuite, et me voilà arrivé à la base vie des gorges de

Noirvaux. La chaleur est bien plus présente maintenant. Je prends le temps de refaire les stocks

de liquide, essaye quelques quartiers d’orange et je repars. Les ballonnement et les crampes abdo

m’ont fait bien pester dans cette descente, espérons que dans cette portion plutôt plane ça

s’arrange.

Plutôt plane peut être, mais bien à découvert aussi, et sur pas mal de chemins larges et routes

goudronnées. C’est bien dommage, et ça chauffe!

Ce qui devait arriver arrive, sans possibilité de m’alimenter, l’état général se dégrade, et c’est bien

pâlot que j’arrive au ravito du 70KM.

Une longue pause s’impose (elle durera 45’), je tourne, je ne transpire même plus, je suis en

surchauffe et en hypo, le top!

Au bout de 20min d’arrêt je recommence à pouvoir boire des boissons sucrées et manger

quelques fruits. Les couleurs reviennent petit à petit, mais ça tourne encore un peu. Encore

quelques minutes seront bénéfiques. Florent arrive, et je suis tout content de pouvoir repartir avec

lui, qui en a aussi plein les bottes de cette seconde partie de course plutôt bitumée ou sur

chemins larges et sans grand intérêt.

On repart, et cette portion qui arrive fût bien indigeste avec des gros pourcentages sur des

chemins sans intérêts. Les stocks d’eau se réduisent très vite et ce sera à sec que nous

arriverons au dernier ravito, avant de redescendre sur 5KM jusqu’à l’arrivée.

En résumé, difficile pour tous, très chouette pendant 45km, puis ennuyant et pénible (chemins

larges, bitume), surtout par cette chaleur. Nous finissons tout de même tous dans les temps que

nous nous étions fixés, et c’est bien le principal!

Résultats :

Cyril THUILLIER : 58eme en 11:00:03

Clément MUTH : 171eme en 12:36:34

Florent GROS : 176eme en 13:39:35

Un énorme bravo pour ces performances.

A bientôt pour de nouvelles aventures trail